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Bicchiere dolce light

Questo bicchiere dolce light è davvero goloso. L’estate, ahimè,  fa rima con light…tutti, chi più chi meno, hanno voglio di essere magri e in forma. Ma quando vi assale la voglia di dolce come si fa? Quello che vi propongo io è un dolce al bicchiere assolutamente ipocalorico ma che non vi farà rimpiangere una bella fetta di torta. Più di una ricetta questa però è un’idea. Allora…presa da un raptus di voglia di dolce ho aperto frigo e credenza e…

Per fare il bicchiere dolce light vi occorrerà:

cereali integrali croccanti

yogurt vaniglia light

frutta di stagione

Sul fondo del bicchiere versate due cucchiai di cereali, al centro svuotate un vasetto di yogurt, io alla vaniglia, ma voi potete mettere il gusto che più vi piace, e su a tutto aggiongete frutta a pezzi, in questo caso ho messo fettine di cocco e albicocca a pezzetti. Mi credete? Una goduria pazzesca.

bicchiere dolce light

bicchiere dolce light

Provate anche voi questo bicchiere dolce light e sono sicura che mi darete ragione!

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